E bine să păstrezi secretele ? Cum apar şi de ce ţinem secretele
CUM APAR ŞI DE CE ŢINEM SECRETELE? Toată lumea are secrete. Ne place, şi uneori suntem forţaţi să avem secrete. Asta pentru că unele sunt inocente, altele obişnuite iar altele sunt deplorabile. Dacă extrapolăm, încredinţarea unui secret este similar cu împrumutul unui
Tristeţea şi fericirea nu există una fără alta
Tristeţea şi fericirea nu există una fără alta Pentru că este o emoţie comparativă, gradul fericirii poate fi măsurat sau evaluat numai prin profunzimea tristeţii. Altfel spus, măsura fericirii unei persoane este apreciată în funcţie de măsura tristeţii pe care
Imaginea de sine – stima de sine şi încrederea în sine
Imaginea de sine - stima de sine şi încrederea în sine Deseori se face confuzie între stima de sine şi încrederea în sine. În vreme ce stima de sine este legată de modul în care ne percepem, încrederea în sine este
Top 7 mituri despre motivaţie
Este destul de uşor să fii prins în plasa unor mituri motivaţionale care îţi sabotează şansele de a-ţi atinge obiectivele. Chiar dacă ne place să credem că suntem pe deplini stăpâni pe înţelegerea unor afirmaţii şi sugestii, realitatea este că
Dacă mâine nu ar exista, ce ai face diferit astăzi?
Există un număr mare de cântece, idei motivaţionale, citate sau cărţi care ne încurajează să trăim ca şi cum mâine am muri, ca şi cum mâine nu există sau, ca şi cum aceasta este ultima clipă de viaţă. Dar oare
Cum ne-a ajutat COVID 19 să stăm mai mult de vorbă cu noi înşine
Poate că te-ai gândit şi tu că nu există curcubeu fără ploaie şi că din pandemia prin care am trecut au rezultat şi lucruri bune. Aceasta a fost o ocazie pentru a sta mai mult de vorbă cu noi înşine
Cum ne modifică nevoile şi ne responsabilizează dezvoltarea personală ?
Dezvoltarea personală este un lung proces care ne modifică ireversibil pe toate planurile vieţii: social, profesional, relaţional, financiar. Asumarea responsabilităţilor este primul pas dintr-un lung şir de acţiuni pentru stimularea potenţialului. Conform piramidei lui Maslow, oamenii au nevoi, de la cele
Beneficiile Terapiei de Cuplu şi Rolul Terapeutului
Cuplurile ajung să se despartă nu pentru că se urăsc, ci pentru că nu mai sunt persoanele care s-au îndrăgostit. Comunicarea constructivă dispare, soţii nu se mai cunosc, şi ajung fie la despărţire fie la terapie de cuplu. Celulele corpului nostru
Copiii pun intrebari
Inca înainte de a merge la scoala, copiii pun intrebari despre viata si lumea in care traim. In functie de raspunsurile primite, ei isi vor forma o imagine corecta sau gresita despre viata si lume, vor cunoaste sau nu legile
Curajul este propria lui rasplata
Avem o serie de avantaje cand apelam la resursele noastre si la curajul nostru, mai ales la curajul moral. Iata cateva: 1. Devenim mai puternici mental. Fiecare act de curaj, chiar si unul mic, ne mareste increderea de a lua atitudine
